You don’t have to do anything. Enlightenment is not your doing. And it is not a gift. You already are enlightened, just you have not looked in the right direction.
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Sich Wohlfühlen: Das Fußbad
Eine weitere Technik der Entschlackung und Entspannung: Am Ende des Tages – oder auch sonst – kann man sich mit einem Fußbad in Salzwasser entspannen, während man dabei meditiert. (more…)